Podcast
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#4 – Des progrès honnêtes, enfin !
Épisode délicat, car je vous « aide » à attaquer ce qui vous freine. Si vous n’aimez pas regarder la réalité en face, je vous recommande de ne pas écouter ce podcast maintenant ! C’est très sérieux. Si, par contre, vous êtes déjà en train de changer / d’initier des changements favorables pour VOUS, alors je vous…
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#3 – Initier le changement
Note : Musique par Eliott Schaer / Logo par Marine #physiology #health #mentalhealth #bodyawareness #nutrition #sport #santé #mindset #mode de vie #lifestyle #fitness #musculation #yoga
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#2 – Physiologie et signaux, je m’écoute
Ton corps est AVEC toi, apprends à l’écouter dans ce podcast !
William Janssens 